Pobudo »ostani doma« je marsikdo vzel zelo dobesedno in pomanjkanje gibanja se je že po prvem valu epidemije poznalo na zdravju otrok in odraslih. Zdaj, ko nas vreme ravno ne privablja ven, v naravo, pa se še težje odpravimo na sprehod ali rekreacijo. Doma pa težko najdemo motivacijo za telovadbo.

Zakaj je pomembno, da migamo in kako se k temu spravimo tudi v času korone, nam je povedala kineziologinja Tjaša Savković.