Ker je zgodnje odkrivanje sladkorne bolezni ključno za preprečevanje zapletov, je pomembno, da znajo predvsem v družinah prepoznati njene znake.
Več kot polovico (po najnovejših podatkih celo do 90 odstotkov) sladkorne bolezni tipa 2 bi preprečili z enostavnimi ukrepi zdravega življenjskega sloga in ravno tu igra izjemno vlogo družina, najprej zaradi pravočasnega prepoznavanja znakov sladkorne bolezni, nato zaradi zdravega načina družinskega življenja, ki je velika spodbuda za osebe s sladkorno boleznijo, saj je podpora družine ključna. Ne nazadnje pa tudi kot preventivna dejavnost za celotno družino, da živi zdravo.
Vloga družine pa je prepletena z vlogo družbe. Slovenija je med državami, kjer pozno odkrita sladkorna bolezen tipa 1 pri otrocih in mladostnikih ponovno narašča. Bolj ko je družina v stiski, težje prepozna stisko otroka, kaj šele tako hudo bolezen, kot je sladkorna. In manjša ko je vloga družine, večja je vloga družbe.
V Zvezi društev diabetikov Slovenije zato že tretje leto zapored organizirajo akcijo ozaveščanja o bolezni #darujemkilometre. Z njo spodbujajo k telesni aktivnosti, ki pripomore k celovitemu obvladovanju bolezni. Letos še s posebej ambicioznim ciljem: zbrati želijo toliko kilometrov, kolikor znaša razdalja od Zemlje do Lune. Sodelujoči bodo kilometre zbirali na izbranih 12 pohodniških točkah po Sloveniji, s tekom in kolesarjenjem. Na vrhu vsake od točk bodo organizatorji spremljali število oseb, ki so jih obiskale, opravljene kilometre in skupno višinsko razdaljo. Vseh 12 pohodnih točk je lahko dostopnih in primernih tudi za starejše osebe s sladkorno boleznijo in družine z majhnimi otroci.
Avtor:Tanja Ristič