Ta teden je z rednimi vadbami začelo Rekreacijsko društvo Cerknica, ki izvaja tri načine vadbe: »Power kick«, funkcionalno vadbo in »Body Energy«. Sezona vadbe je omejena na zimski čas, saj v poletnem člani in članice društva raje tečejo in hodijo. Velikokrat tudi skupaj, saj se med njimi vedno stkejo močne prijateljske vezi. Pred mikrofon smo povabili predsednico društva in vaditeljico Mojco Lunka, ki pravi, da s pravilno telesno vadbo ohranjamo oz. povečamo telesne sposobnosti, ki sicer začnejo upadati že po 25 ali 30 letu, z razvojem prej omenjenih sposobnosti pa vplivamo na ravnotežje in stabilnost, psihično ravnovesje in imunski sistem. “Zdravje je zame premagovanje vsakdanjih težav brez problemov,” pravi predsednica, ki svoje razmišljanje podkrepi z zgledom. Je strastna tekačica. Poslušaj.
Avtor:Maruša Mele Pavlin