Novice

NEDELJSKI KLEPET: NUŠA GNEZDA

 Nuša Gnezda je diplomirala na Fakulteti za šport Univerze v Ljubljani in se osredotočila na smer fitnes. Danes je ena bolj uspešnih fitnes trenerk, usmerila se je predvsem na treniranje žensk med nosečnostjo in po porodu. Ženske po porodu so njen največji izziv, saj jim porod pusti določene posledice, ki jih je s pravilnim načinom treniranja možno odpraviti. Pri svojem delu se povezuje in znanje nadgrajuje tudi z nasveti in znanjem medicinske stroke, fizioterapevtov, nanjo pa se po nasvete obračajo tako študenti kot učitelji/profesorji športne vzgoje.

Nuša je otroška leta in mladostništvo preživela v Postojni. Pravi, da je bilo obdobje adolescence naporno, predvsem za njene starše, ki jim je skrbi povzročala z rednimi obiski zabav, predvsem tistih, kjer se je vrtela elektronska glasba. Danes pa Nuša predvsem uživa v kroju svojega partnerja in sina. Prosti čas namenijo sprehodom v naravi, surfajo, predvsem pa se drži načela, da je v življenju potrebna zmernost, tako pri vadbah kot pri hrani.

 

Foto: osebni arhiv 

Avtor:Anja Curk Repič