V logaškem Centru za krepitev zdravja, ki deluje v okviru tamkajšnjega zdravstvenega doma, ob četrtkih izvajajo serijo delavnic “Zdravo hujšanje”. Predstavila nam jo je dietetičarka Marjana Benigar Manias. Obsega 18 skupinskih srečanj in srečanj telesne vadbe. V Centru sicer nudijo več različnih brezplačnih zdravstveno-vzgojnih delavnic.
Strokovnjaki vsekakor odsvetujejo hitre, kratkoročne ali restriktivne diete. Če dieta obljublja, da naj bi na hitro izgubili veliko število kilogramov, verjetno na dolgi rok ni uspešna. Podatki kažejo tudi, da dva od petih ljudi z dieto zaključita že v prvem tednu. Udeleženci bodo na delavnici pridobili znanja za spremembo svojih prehranjevalnih in gibalnih navad.