Novice

BOSIH NOG NA POHOD

To nedeljo se bodo pohodniki bosih nog podali na že 20.  Bosonogi pohod čez Cerkniško jezero.   Pohod, ki se ga običajno udeleži okoli 100 ljudi, je primeren za vse generacije, pravi pobudnik pohoda Miro Kunstek iz Športnega društva Sovica. Udeleženci bodo ob 8. 30 krenili izpred Trgovskega centra  Cerknica do Dolenjega in Gorenjega jezera in se vrnili na izhodno točko. Hodili bodo okoli štiri ure in ob hoji z bosimi nogami krepili tudi mišice, ki bi sicer, če bi hodili obuti, počivale. Hoja z bosimi nogami je sicer ena najbolj učinkovitih naravnih telesnih terapij.